主页 > 外科(泌尿专业) > 前列腺 > 前列腺炎的日常注意事项
更新时间:2019-12-19
1.     多饮水,不憋尿,每天喝水约1500ml左右(2-3瓶矿泉水)
2.     饮食以清淡为主,戒酒,忌食辛辣刺激食物,避免喝乙醇性饮料及咖啡;
3.     适当锻炼身体,避免久坐及久骑自行车;
4.     日常中多次蔬菜、水果(苹果、番茄等),以保持大便通畅;
5.     适当规律性生活(1-2次为宜)
6.     调整好工作,生活节律,劳逸结合,避免过度疲劳;
7.     不要嗜烟,研究表明,吸烟越多,前列腺患病率越高。
8.     在专业医生的指导下用药,如条件许可,可定期行前列腺按摩(1-2次/周),前列腺按摩是传统治疗方法之一;
9.     调整心态,前列腺治疗需要耐心,前列腺治疗一般需要4-8周时间,保持积极乐观心态对待疾病,紧张和焦虑一直是公认的导致前列腺炎的重要因素之一。
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